241 Things

1000 Things is een subjectieve encyclopedie van inspirerende ideeën, dingen, personen en gebeurtenissen.

Lees de meest recente artikelen, of mail de redactie om bij te dragen.

Studium Generale 1000things lectures, The Hague

241 Things

Kunstenaar Gijs Assmann (NL, 1966) woont en werkt in Amsterdam en is daar als docent verbonden aan de Gerrit Rietveld Academie.

Martin Gostner, After my death I would like to be a paradise for birds, 2003


Hoe kan ik zo oud mogelijk worden?

1. Wees niet bang voor ‘slechte’ dingen. Het lichaam reageert op invloeden als straling, gif en hitte met een afweermechanisme. In veel gevallen wordt hiermee toekomstige schade voorkomen.

Nikola Tesla

2. Zoek gezelschap op. Vooral getrouwde mensen worden ouder, maar een grote vrienden- of familieschaar helpt ook.

Fischli/Weiss

3. Verhuis naar gebieden waar mensen ouder worden. Bijvoorbeeld gezonde en gematigde omgeving als Japan.

4. Geniet. Drink een glas wijn per dag, en slaap als je lichaam daar om vraagt. Eet chocola – goed voor de bloedvaten.

Erwin Wurm

5. Train je hersenen. Veel lezen, spelletjes doen, en discussiëren. Juist als je ouder bent.

6. Lach en ontspan. Positieve denkers worden ouder.

Erwin Wurm

7. Ga naar de dokter bij klachten. Voorkomen is beter dan genezen. Maar overdrijf niet.

Martin Kippenberger, Strong Face

8. Eet gezond en matig.

MARTIN KIPPENBERGER, Schlecht belegte Studentenpizza gepollockt

9. Ga erop uit. Nieuwe dingen leren (bridgen, diepzeeduiken, cursus Japans) houdt geest en lichaam gezond

Franz West, Adaptives